1. 若於本周選一餐禁食，可用以下經文默想
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預告（太20:17-19） 耶穌上耶路撒冷去的時候，在路上把十二個門徒帶到一邊，對他們說：「看哪，我們上耶路撒冷去，人子要被交給祭司長和文士。他們要定他死罪，又交給外邦人，將他戲弄，鞭打，釘在十字架上；第三日他要復活。」
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- 「爾道預苦」的參加者可按所編排的經文作每天靈修，並按時收看直播課堂。
- 祈禱：可參加周三的公禱會，以「爾道預苦」經文默想，為自己靈命禱告，並專心為未信主的家人親友和教會代禱。
- 聚會：受苦日主餐崇拜（4月18日晚上7:30）
復活主日崇拜（4月20日）